अलीना गामिडोवा एक ट्रेनर और एक फिटनेस स्टूडियो की संस्थापक हैं। लड़की सेंट पीटर्सबर्ग में रहती है। उसे देखते हुए, आप उसी आदर्श शरीर का सपना देखते हैं। रामब्लर ने फिटनेस गुरु चित्रों की एक गैलरी एकत्र की है।
1/8 अलीना गामिडोवा एक ट्रेनर और एक फिटनेस स्टूडियो की संस्थापक हैं।
फोटो: @feelthebody_
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2/8 उसे देखते हुए, आप एक ही आदर्श शरीर का सपना देखते हैं।
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3/8 सेंट पीटर्सबर्ग में एक लड़की रहती है।
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4/8 अलीना हमीदोवा के इंस्टाग्राम पर 144 हजार फॉलोअर्स हैं। अपने खाते में, लड़की बाकी, जिम और अपने वर्कआउट के वीडियो से तस्वीरें साझा करती है।
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5/8 फिटनेस ट्रेनर ग्राहकों को आहार के बारे में बताता है और सलाह देता है कि शरीर को कैसे क्रम में लाया जाए।
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6/8 न केवल शरीर ग्राहकों को आकर्षित करता है, बल्कि लड़की की प्राकृतिक सुंदरता भी है: वह सजावटी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग नहीं करना पसंद करती है।
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7/8 लड़की अपने जवान आदमी, व्यापारी अर्टम गोल्डमैन के साथ बाली में कोरोनोवायरस महामारी की प्रतीक्षा कर रही है। कभी-कभी उनके संयुक्त वर्कआउट के वीडियो खाते में दिखाई देते हैं।
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8/8 इस तरह के आत्म-अलगाव को केवल ईर्ष्या हो सकती है। द्वीप पर, लड़की अपने वर्कआउट को जारी रखती है, और योग भी करती है।
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इंस्टाग्राम पर अलीना हमीदोवा के 144 हजार फॉलोअर्स हैं अपने खाते में, लड़की बाकी, जिम और अपने वर्कआउट के वीडियो से तस्वीरें साझा करती है। फिटनेस ट्रेनर ग्राहकों को आहार के बारे में बताता है और सलाह देता है कि शरीर को कैसे क्रम में लाया जाए।
न केवल शरीर ग्राहकों को आकर्षित करता है, बल्कि लड़की की प्राकृतिक सुंदरता भी: वह सजावटी सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग नहीं करना पसंद करती है।
लड़की बाली में अपने जवान, व्यापारी आर्टेम गोल्डमैन के साथ कोरोनोवायरस महामारी की प्रतीक्षा कर रही है। कभी-कभी उनके संयुक्त वर्कआउट के वीडियो खाते में दिखाई देते हैं।
