यूरी डुडियू के साथ एक नए साक्षात्कार में, चौंकाने वाले रूसी रैप कलाकार मॉर्गेनस्टर्न ने बताया कि कैसे उन्होंने डेढ़ महीने में 20 किलोग्राम खो दिया और जब उन्होंने अपना पहला मैनीक्योर किया।
आपका वजन कम कैसे हुआ?
मेरा वजन लगभग 100 किलोग्राम था, फिर मैंने 72-73 किलोग्राम वजन घटाया और लगभग एक कंकाल बन गया। अब मेरा वजन करीब 77 किलो है। मैं एक ड्रग एडिक्ट की तरह दिखता था, हालांकि मैंने कुछ भी इस्तेमाल नहीं किया और नहीं पीया, मैंने केवल खेल, ड्रग्स और शराब के बिना वजन कम किया। डेढ़ महीने तक, मैंने 20 किलो फेंक दिया और पाया कि भोजन आपके जीवन को बहुत प्रभावित करता है। इससे पहले, मैंने सब कुछ खा लिया, और फिर सब्जियों और मछली पर स्विच किया, परिणाम: एक महीने और डेढ़ महीने में 20 किलो। मैं चेहरा ढका हुआ था, मानो मर रहा हो।
अब मैं झूल रहा हूं। एक दिन मेरे पास बाइसेप्स, ट्राइसेप्स, छाती के लिए परिपत्र हैं; दूसरे दिन - कंधे, गर्दन, ट्रेपोजॉइड और पेट पर परिपत्र। तीसरे दिन कार्डियो होता है। मैं हर दिन अभ्यास करने की कोशिश करता हूं। मैं अपनी छाती को थोड़ा हिलाता हूं - लगभग 40 बार। लेकिन मैं परिपत्र प्रशिक्षण में लगा हुआ हूं: एक रिकॉर्ड के लिए नहीं, बल्कि मात्रा के लिए, ताकि सूख जाए।
फिल्मांकन के दौरान, यूरी ड्यूड और मॉर्गेनस्टर्न ने यह देखने के लिए एक लड़ाई का मंचन किया कि कौन अधिक बाहर धक्का देगा। डूड ने 25 बार 83 किलोग्राम के वजन के साथ, मॉर्गनस्टर्न - 23 बार 77 किलोग्राम के वजन के साथ किया। यूरी ने कहा कि वह कठिन है, इसलिए युवा लोगों ने इसे एक ड्रॉ के रूप में मान्यता दी।
पहला मैनीक्योर
मुझे अपना पहला मैनीक्योर याद है: हमने येगॉर क्रीड "ए मेरी सॉन्ग" के साथ फिल्माया था, जो अभी तक रिलीज नहीं हुआ है। वीडियो में, येगोर एक मैनीक्योर प्राप्त कर रहा था, मैंने हँसते हुए मैनीक्योरिस्ट से कहा: अनह, चूंकि आप यहाँ हैं, कृपया, भाई की तरह, मेरे लिए भी करें। उसने किया - मुझे खुशी हुई। मैंने सोचा कि क्या सुंदरता है।
जब आँसू की पहली मैनीक्योर, मैं अपने आप को देखा और एक नग्न सनकी की तरह महसूस किया। तब से मैं हमेशा अपने नाखूनों पर रहा हूं।
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