कई विदेशी विशेषज्ञों, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञों ने त्वचा की देखभाल के बारे में लोकप्रिय दावों पर टिप्पणी की है। विशेषज्ञों ने उनमें से कुछ के साथ सहमति व्यक्त की, लेकिन कुछ सिद्धांतों को पूरी तरह से अनुचित माना।
तो, डॉक्टरों ने कहा कि त्वचा को मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की आदत हो सकती है, और नमी के साथ खुद को प्रदान करने के लिए "आलसी" होना शुरू हो जाता है। इस MedAboutMe के बारे में लिखते हैं। लेकिन, विशेषज्ञों के अनुसार, सौंदर्य प्रसाधन से प्रभावित होने के लिए त्वचा के स्व-मॉइस्चराइजिंग का तंत्र बहुत जटिल है।
यह हाइलूरोनिक एसिड और वसामय स्राव के उत्पादन पर निर्भर करता है, शरीर की ये आंतरिक प्रक्रिया आनुवांशिकी पर निर्भर करती है। क्रीम त्वचा में नमी की कमी की भरपाई करती है, लेकिन केवल ऊपरी परत में, वैज्ञानिकों का कहना है।
एक सिद्धांत यह है कि एक बेस टैन त्वचा को जलने से बचाता है। वैज्ञानिक क्या सोचते हैं? उनकी राय में, "बेस टैन" की अवधारणा का स्वास्थ्य से कोई लेना-देना नहीं है - बहुत तथ्य यह है कि त्वचा एक हल्के छाया से एक गहरे रंग में बदल गई है, इसके नुकसान के बारे में सबसे पहले बोलती है।
आप अक्सर सुन सकते हैं कि त्वचा पर मुँहासे उत्पादों से प्रकट नहीं होते हैं, वे हार्मोन से जुड़े शरीर में पूरी तरह से आंतरिक प्रक्रियाओं द्वारा उकसाए जाते हैं। वास्तव में, वे कर सकते हैं। यह, विशेष रूप से, येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचा विज्ञान के एसोसिएट प्रोफेसर गोहारा मोना द्वारा कहा गया था। उनके अनुसार, त्वचा को एक स्वस्थ आहार की आवश्यकता होती है, और अगर तीन महीनों तक कुछ नियमों का पालन किया जाता है, तो त्वचा की स्थिति में सकारात्मक परिवर्तन स्पष्ट हो जाएंगे। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के विशेषज्ञों का मानना है कि त्वचा के लिए सबसे खराब उत्पाद रिफाइंड चीनी और मैदा होते हैं, जो सूजन को सक्रिय कर सकते हैं और सीबम स्राव को बढ़ा सकते हैं।
क्या आप भी अपनी त्वचा को टाइट करने और जवां दिखने के लिए फेशियल एक्सरसाइज करते हैं? चिकित्सा विज्ञान के चिकित्सक के अनुसार, त्वचा विशेषज्ञ डेविड बैंक, चेहरे को फिर से जीवंत करने के सिद्धांत के आधार पर चेहरे की कायाकल्प तकनीक वास्तव में अप्रभावी है, और कभी-कभी हानिकारक भी है। ये अभ्यास चेहरे की मांसपेशियों को टोन करते हैं, लेकिन वे त्वचा की लोच और इसकी युवाता को प्रभावित नहीं करते हैं। इसके अलावा, नियमित रूप से चेहरे की गतिविधियों से कोलेजन का विनाश हो सकता है - त्वचा के लिए मुख्य "युवा प्रोटीन", त्वचा विशेषज्ञ आश्वस्त हैं।
कुछ सौंदर्य प्रसाधन सेल्युलाईट से लड़ने में मदद कर सकते हैं। आपने पहले से कितने सेल्युलाईट क्रीम और स्क्रब खरीदे हैं? वैज्ञानिक याद रखने की सलाह देते हैं: सेल्युलाईट के निर्माण के लिए आनुवंशिक गड़बड़ी, हार्मोन, चयापचय, जीवन शैली जिम्मेदार हैं। कोई भी लोक और कॉस्मेटिक उत्पाद पूरी तरह से त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, लेकिन सेल्युलाईट दूर नहीं जाते हैं। सेल्युलाईट एक त्वचा की स्थिति है, न कि त्वचा की बीमारी।
आपको अच्छी आंख क्रीम चुनने की ज़रूरत है जो वास्तव में काम करती हैं और पफनेस और काले घेरे से छुटकारा पाने में मदद करती हैं। यह राय अक्सर सुनी जाती है। लेकिन क्या एक महंगी क्रीम वास्तव में इस मामले में सस्ते से बेहतर है? यहाँ विशेषज्ञों का क्या मानना है: यदि त्वचा की समस्याएं पूरी तरह से आराम और नींद की कमी के कारण होती हैं, तो सौंदर्य प्रसाधन प्रभावी हो सकते हैं। लेकिन अगर आंखों के नीचे एक ही एडिमा की समस्या हृदय प्रणाली, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, यकृत और गुर्दे के कामकाज में गड़बड़ी से जुड़ी है, तो भी सबसे महंगा कॉस्मेटिक उत्पाद मदद नहीं करेगा।
त्वचा विशेषज्ञों ने इस राय पर भी टिप्पणी की कि ठंडा पानी त्वचा के लिए अच्छा है - यह छिद्रों को सिकोड़ता है और कसता है। उन्होंने नोट किया कि ठंडा पानी किसी भी तरह से मानव छिद्रों के आकार को प्रभावित नहीं करता है, जो विशुद्ध रूप से आनुवंशिक कारकों द्वारा निर्धारित किया जाता है। उसी कारण से, गर्म पानी त्वचा पर छिद्रों का विस्तार नहीं करता है।
एक और टिप झुर्रियों को रोकने के लिए एक रेशम तकिया पर सोना है - वैज्ञानिक भी काफी उलझन में थे। यूवी किरणों के साथ जुड़ा हुआ फोटो लगाना झुर्रियों के निर्माण में योगदान देता है, यह बाहरी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का लगभग 90% है।
किसी भी अन्य चिकने कपड़े से बने पिलोकेस झुर्रियों को रोकने के तरीके के रूप में अप्रभावी होते हैं, क्योंकि एक व्यक्ति रात के दौरान अपने शरीर की स्थिति को कई बार बदलता है, और रात का एक तिहाई अपनी पीठ पर आराम करता है, झुर्रियाँ बस इसलिए नहीं बनती हैं क्योंकि वह कैसे सोता है।
