सार्वजनिक स्थानों पर दिखाई देने की आवश्यकता का अभाव खुद की देखभाल बंद करने का कारण नहीं है। लड़कियों के लिए, यह उनकी त्वचा को आराम देने का एक शानदार मौका है, इसलिए स्किनकेयर प्रक्रियाओं के पक्ष में सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ना बेहतर है। घर पर बैठे त्वचा को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, त्वचा विशेषज्ञ एलेक्सी एडम्सस्की ने स्पुतनिक रेडियो को बताया।
"त्वचा को पर्यावरण के अनुकूल बनाया जाता है, और वहां एक बार फिर से हस्तक्षेप करने की आवश्यकता नहीं है। जब आप घर पर होते हैं, तो आपको सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है, जिसमें त्वचा को बहुत आक्रामक तरीके से साफ करना भी शामिल है। सुरक्षा के लिए सीबम की आवश्यकता होती है, और आपको। त्वचा को बहुत ज्यादा न घटाएं। सजावटी सौंदर्य प्रसाधन लागू करेंगे, त्वचा केवल बाद में बेहतर और सुंदर हो जाएगी। इसके अलावा, अब देखभाल के लिए अधिक समय है - आप मॉइस्चराइजिंग मास्क और अन्य प्रक्रियाएं कर सकते हैं "।
- एलेक्सी एडेम्स्की ने कहा।
जब तक आप सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग नहीं करते हैं, यह स्क्रब करने का समय है, त्वचा विशेषज्ञ से जोड़ा।
"स्क्रब त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और इसे अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। इस तरह के दर्दनाक प्रक्रियाओं, एलर्जी और चरम मामलों में, सूजन दिखाई दे सकती है। सौंदर्य प्रसाधन की कमी त्वचा पर नकारात्मक प्रतिक्रियाओं से बचने में मदद करेगी।"
- एलेक्सी एडेम्स्की ने कहा।
ताजी हवा की थोड़ी मात्रा का त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, लेकिन एक आसान तरीका है।
"नियमित रूप से वेंटिलेशन आवश्यक है। जोखिम न लेने और ठंड न पकड़ने के लिए, खिड़की खोलना और थोड़ी देर के लिए कमरे को छोड़ना बेहतर है,"
- एलेक्सी एडेम्स्की ने कहा।
लेकिन मुख्य बात रवैया है, क्योंकि हमारी भावनाएं हमारे स्वास्थ्य और उपस्थिति को दृढ़ता से प्रभावित करती हैं, त्वचा विशेषज्ञ को वापस बुलाया जाता है।
"घर पर एक सप्ताह के बाद, आप वास्तव में बाहर निकल सकते हैं और ताज़ा हो सकते हैं, यदि आप घबराहट और हाइपोकॉन्ड्रिया में नहीं आते हैं, लेकिन स्थिति का आनंद लें और अपने आप को समय समर्पित करें।"
- अलेक्सी एडेम्स्की की सलाह देते हैं।
