62 वर्षीय अंग्रेज महिला शीला चुंबन, जो कभी युवा लोगों से प्राप्त तारीख निमंत्रण बंद हो जाता है, उसे अमर सुंदरता का राज पता चला है।
तो, बाली में शीला चुंबन जीवन और एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करता है, लेकिन वह अपने दूसरे बच्चे के जन्म के बाद 32 साल पहले खेल खेलना शुरू कर दिया।
उसी समय, वह 40 साल की उम्र में भारोत्तोलन में रुचि रखने लगी और उस समय से सप्ताह में छह दिन दो घंटे प्रशिक्षण ले रही है। 49 साल की उम्र में, उन्होंने बिक्रम योग के बारे में जाना और द्वीप पर जाने से पहले 13 साल तक इसका अभ्यास किया।
दिलचस्प बात यह है चुंबन ऑस्ट्रेलिया में एक modelby रूप में काम किया जब तक वह 60 साल का था, जो मदद की उसे आत्मविश्वास महसूस करने के लिए।
मैं ज्यादातर कैटवॉक से प्यार करता हूं। मुझे दर्शकों के सामने सहज महसूस होता है। फैशनेबल चीजें पहनना हमेशा दिलचस्प होता है। वे आपकी शैली नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपको चलना होगा जैसे कि आप उन्हें पसंद करते हैं। मैं हमेशा खुद को याद दिलाता हूं। शीला ने कहा कि मैं इसे अच्छा बनाने के लिए भुगतान करती हूं और मुझे इसे खरीदने के लिए नहीं कहती।
महिला ने बताया कि उसे कभी भी निराशाजनक कैलोरी की लत नहीं थी और वह जो कुछ भी चाहती थी खुद को खाने की अनुमति देती थी।
मॉडल ने कहा, "मैं कोई सप्लीमेंट या प्रोटीन नहीं लेता हूं और खाने से सभी पोषक तत्व प्राप्त करता हूं। जब आप अपने 60 के दशक में मजबूत और स्वस्थ महसूस करते हैं तो मैं यह नहीं बता सकता कि यह कितना अच्छा है।" अच्छा आकार। मैं एक पतले शरीर को स्वस्थ नहीं मानता। मेरे पास एक स्पोर्टी, फिट लुक होगा।
इससे पहले, रामब्लर ने बताया कि कैसे 59 वर्षीय टॉपलेस मॉडल ने आंकड़े के रहस्य का खुलासा किया।
