30 वर्षीय लोकप्रिय गायक न्युषा ने शानदार मूड के साथ प्रशंसकों को चार्ज करने का फैसला किया।
न्यासा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो प्रकाशित किया जिसमें वह बहुत ही कम चमकदार पोशाक में नृत्य करती हैं, जिसमें उनके स्त्री रूपों पर जोर दिया गया है। "जब नए साल की कॉर्पोरेट पार्टियों का सीजन शुरू हुआ," गायक ने लिखा।
ध्यान दें कि नवंबर 2018 की शुरुआत में, Nyusha पहली बार माँ बनीं - गायिका ने अपने पति इगोर सिवोव से एक बेटी सिम्बा को जन्म दिया। जन्म देने के बाद, कलाकार तुरंत आकार में नहीं मिला, जिसके बारे में उसने इंस्टाग्राम पर बताया: “महीने। हमारे बच्चे के जन्म और मेरी आत्मा और शरीर के पुनर्जन्म के बाद से बहुत कुछ बीत चुका है। इस तथ्य के बावजूद कि मैंने लगभग तुरंत प्रदर्शन करना शुरू कर दिया, मुझे अपने सामान्य रूप में लौटने के लिए समय और खुद पर बहुत काम करना पड़ा। मैंने गर्भावस्था के दौरान अपने शरीर में आश्चर्यजनक परिवर्तन देखे और कभी भी उनसे शर्मिंदा नहीं हुई … अंदर ही अंदर मुझे हमेशा ख़ुशी महसूस हुई। प्रत्येक लड़की के लिए आकार में वापस आने की प्रक्रिया बहुत ही व्यक्तिगत है … व्यक्तिगत रूप से, मैं पहले दो हफ्तों में बदलने के लिए जल्दी में नहीं था, खुद को प्रशिक्षण के साथ समाप्त कर दिया और धीरे-धीरे अपने आहार में विशेष पोषण और खेल अभ्यास शुरू किया। क्या आपके शिशुओं के जन्म के बाद से आपका आहार बहुत बदल गया है? मेरा - हाँ, और शरीर खुद को सुझाव देना चाहता है कि वह क्या चाहता है। मैं वास्तव में सब्जियों के साथ प्यार में पड़ गया - मैंने पके हुए और बहुत सारे ताजे दोनों खाने शुरू कर दिए … और मैंने थोड़ा डेयरी उत्पादों को भी जोड़ना शुरू कर दिया, उदाहरण के लिए, मैं खुद को दही के साथ लिप्त करता हूं।"
याद कीजिए कि अगस्त में नयुशा तीस साल की हो गई थी। सालगिरह के सम्मान में अपने प्रिय के लिए समुद्र की एक अप्रत्याशित यात्रा उसके पति इगोर सिवोव द्वारा आयोजित की गई थी। उन्होंने अपनी पत्नी के दोस्तों को इकट्ठा किया, एक निजी उड़ान, एक होटल और एक बुफे मेज का आदेश दिया। और उन्होंने इंस्टाग्राम कहानियों पर अपने प्रयासों का परिणाम साझा किया। इसके अलावा, सुबह में, उन्होंने अपने खाते पर युगल के सबसे व्यक्तिगत तस्वीरों से संकलित एक वीडियो पोस्ट किया। इसमें आप शादियों और ट्रैवल शॉट्स दोनों को देख सकते हैं।
_ तस्वीरें और वीडियो: इंस्टाग्राम Nyusha_
