एक लोकप्रिय ग़लतफ़हमी जो लंबे समय से दूर हो गई है: एक लड़की केवल तभी सेक्सी महसूस कर सकती है जब कोई दूसरा उसे यह एहसास दिलाता है। आपकी कामुकता का अनुभव करने के लिए दुनिया में कई विकल्प हैं, और उनका इस बात से कोई लेना-देना नहीं है कि आप अकेले घर पर हैं या अपने साथी के साथ कुछ करते हैं। यदि आप आत्म-विश्वास प्राप्त करना चाहते हैं, तो अपने शरीर के साथ संपर्क स्थापित करें और अपने आप में इच्छा को फिर से जागृत करें - इन सरल तरीकों को आज़माएं, जिनके लिए दूसरे व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है।
अपनी त्वचा को ताज़ा करें
अपने शरीर के सबसे संवेदनशील क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने पसंदीदा लोशन के साथ गर्म स्नान और फिर स्वयं मालिश करें। एक प्राकृतिक ब्रश का उपयोग करें - यह शरीर में रक्त परिसंचरण में सुधार करने और आपको ऊर्जा से भरने में मदद करेगा। इसके अलावा, नियमित रूप से त्वचा की देखभाल आपकी कोशिकाओं को युवा बनाए रखेगा, जिसका अर्थ है कि यह आपको सुंदर और लंबे समय तक रहने की अनुमति देगा।
अपना लुक बदलें
सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें जो आप आमतौर पर उपयोग नहीं करते हैं - चमकदार आईशैडो, चमकदार लिपस्टिक या रंगीन काजल। उस छवि को बनाएं जिसे आप लंबे समय से चाहते थे, लेकिन डरते थे - क्योंकि आपने सोचा था कि यह अवसर के लिए उपयुक्त नहीं था। आपको घर छोड़ने और किसी को दिखाने की ज़रूरत नहीं है: किसी की टिप्पणियों को सुनने के बिना दर्पण में अपने प्रतिबिंब का आनंद लें।
कुछ सेक्सी पढ़ें
समय-समय पर उपन्यास पढ़ने में कोई शर्म नहीं है जो आप में यौन विचारों को उकसाता है जिसे आपको बाहर नहीं ले जाना है। सार्वजनिक रूप से कुछ जोखिम भरा और अश्लील पढ़ने की कोशिश करें, जैसे कि मेट्रो पर काम से घर जाते समय। पकड़े जाने का एक हल्का डर आपके मनोदशा को उत्तेजित कर सकता है और आपको एक सुखद शाम में तेजी से ट्यून कर सकता है।
सबसे अच्छा अधोवस्त्र ले लो
अंडरवियर चुनें जो न केवल आपको सुंदर लगे, बल्कि कम गुणवत्ता वाले फीता या पतली पट्टियों के साथ आपकी त्वचा को भी परेशान नहीं करेगा। यहां तक कि एक प्रेरक प्रिंट के साथ सरल और आरामदायक अंडरवियर आपको पहले से ही सही मूड में डाल सकता है और आत्मविश्वास हासिल कर सकता है।
चाल
नियमित व्यायाम के लिए एक लाख कारण हैं - वजन कम करना, आकार में रहना, चिंता कम करना, लेकिन किसी कारण से, एक और महत्वपूर्ण कारण के बारे में अक्सर बात नहीं की जाती है। अच्छी शारीरिक गतिविधि भी आपको अपनी कामुकता बढ़ाने की अनुमति देती है: उदाहरण के लिए, पसीने की प्रक्रिया एंडोर्फिन को छोड़ती है, जो बदले में आपके मनोदशा को उत्तेजित करती है।
प्रेरक संगीत सुनें
अपनी आंतरिक शक्ति की याद दिलाने के लिए अपनी खुद की सशक्तिकरण प्लेलिस्ट बनाएं। उस ऊर्जा को महसूस करें जिसके साथ लाना डेल रे या लिटिल मिक्स गाते हैं, और अपने पसंदीदा गीतों पर नृत्य करने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं।
सेक्स टॉयज का इस्तेमाल करें
यदि आपके पास कोई प्रतियोगी नहीं है, तो सेक्स करना मुश्किल नहीं है। नई हस्तमैथुन तकनीक सीखें या अपनी संवेदनाओं में विविधता लाने के लिए विशेष खिलौनों का उपयोग करें। इरोजेनस ज़ोन की तलाश करें जो आमतौर पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं, या एक नई लय खोजने की कोशिश करते हैं जो आपके लिए असामान्य है।
याद रखें, सेक्सी महसूस करने का कोई सही तरीका नहीं है। यदि हमारे तरीके आपके अंदर किसी भी प्रकार की भावनाओं को नहीं छोड़ते हैं, तो खोज और विश्लेषण करना जारी रखें कि आमतौर पर आपका मूड क्या होता है।
क्या आपको सेक्सी लगता है?
