एक रूसी व्यक्ति के लिए, स्नानघर रहा है और एक विशेष स्थान बना हुआ है - न केवल शरीर, बल्कि आत्मा भी यहां चंगा है। गर्म भाप आपकी भलाई को बेहतर बनाने में मदद करती है, और अच्छी कंपनी आपकी आत्माओं को अप्राप्य ऊंचाइयों तक ले जाती है। यह कोई संयोग नहीं है कि चढ़ता और चढ़ता शब्द केवल तनाव में भिन्न होते हैं।
1/10 मस्ती पूरे शबाब पर है
फोटो: @potaschina_anna
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2/10 सौंदर्य उपचार
फोटो: @elechka_gnt
3/10 झाड़ू की मालिश
फोटो: @_eco_steam_
4/10 बहुत सुंदर
फोटो: @ banya_belgorod31
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5/10 आप बैठ सकते हैं
फोटो: @kathlenehsu
6/10 आप लेट सकते हैं
फोटो: @katemsv
7/10 एक सपना देख सकता है
फोटो: @_a_l_ina_
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8/10 यह महत्वपूर्ण है कि टोपी को न भूलें
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9/10 अच्छी तरह से बैठें
फोटो: @ iuliia.suntova
फॉन्ट के लिए सभी।
फोटो: @ margaritachentsova2018
उच्च तापमान दिल की धड़कन को उत्तेजित करता है, रक्त वाहिकाओं के माध्यम से तेजी से चलना शुरू होता है, परिणामस्वरूप, दबाव विनियमित होता है, और हाइपोटोनिक रोगियों में यह बढ़ सकता है, और उच्च रक्तचाप के रोगियों में यह घट सकता है।
गर्म भाप का त्वचा पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, छिद्र खुले और साफ हो जाते हैं, यह कुछ भी नहीं है कि कई लड़कियां अपने पसंदीदा फेस मास्क को अपने साथ स्नानघर में ले जाती हैं। स्नान सभी सौंदर्य प्रसाधनों के प्रभाव को बढ़ाता है।
मांसपेशियों को आराम मिलता है, अकड़न और दर्द दूर होता है, खासकर अगर आप झाड़ू से भाप लेते हैं।
हालाँकि, सावधान रहें। स्नान में, आपको कोई भी शराब नहीं पीनी चाहिए, ताकि दिल को अधिभार न डालें और निर्जलीकरण को न बढ़ाएं। स्नान के बाद, खोए हुए तरल पदार्थ के भंडार को फिर से भरना आवश्यक है, कम से कम चाय, और अधिमानतः सादे पानी। व्यापक स्टीरियोटाइप के विपरीत, यदि आप सर्दी और फ्लू के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप स्नानघर में नहीं जा सकते हैं, इसलिए आप केवल बीमारी के विकास में तेजी ला सकते हैं, और इसे किसी भी तरह से रोक नहीं सकते हैं।
स्नान प्रक्रियाओं की सबसे शानदार तस्वीरें रामबलर गैलरी में हैं।
